「モノ」と「コト」を手放して理想のライフスタイルを叶える

50歳をすぎてから目標がなく、なんだかやる気が出ない。
この先どう生きていけばいいのかわからない。
健康やお金のことも心配

そんな悩める50代前後のあなたに。
「モノ」と「コト」を手放してなりたい自分がわかる
そんな講座のご案内です。 「出さないと入ってこない」 そう聞いたことはありませんか?
今までに溜め込んできた「モノ、コト」の中からいらない分を手放して
大切にしたいものを見極める。
そうして なりたい自分の姿がわかるところまでお手伝いいたします。

50歳からでもなりたい自分になれます。

まずは捨てることからはじめましょう。
こういうことってなかなか一人では難しいですよね?
私もそうだったからわかります。
この講座では、物理的な「モノ」と心の中の「コト」を整理し、
シンプルで充実したライフスタイルを手に入れる方法を学びます。
この講座で一緒にあなたの未来を作っていきましょう。

 

「モノとコト」を手放し、なりたい自分になる講座

講座内容

カリキュラム内容

◆モノを手放す

物理的なスペースを作ることで、心にも余裕が生まれます。具体的な片づけテクニックや心の整理法を学びましょう。

  • 「1ヶ所だけやる」スモールステップ片づけ術
  •   いらないものは贅肉とおなじ
  • 「全部出し」が早くてもっとも効果的
◆コトを手放す

今やっているすべてのことについて、本当に必要なことなのかを改めて考える。これを減らすコトで充実感を得られるようになります。

  • まず、いままでの常識を捨てる
  • 「大切にしていくこと」と「手放すこと」の分け方
  • 人生は有限であることを知る
◆価値観を確認する

モヤモヤした頭の中を整理し自分がほんとうにやりたかったことやなりたかった姿を言葉にします。

  • すきなモノ、コトを書き出す
  • 毎日モーニングページを書く
◆目標設定

50代からのライフスタイルやキャリアについて考え、自分らしい生き方を見つけるサポートをします。

  • なりたい自分を書き出す
  • そのためにやることを考える
  • 人生後半を理想の形にしていく

各コース

プレミアムコース(100万円 税込)・5ヶ月コース

全てを網羅した贅沢なサポート

  • 個別オンラインセッション(90分×3回)
  • 会員専用動画コンテンツ
  • 月イチ交流ライブセミナー
  • 相談チャット(随時)

あなたの人生の変革を徹底的にサポートします。専門家との深い対話、豊富な学習コンテンツ、そして継続的なサポートで、理想の自分への道筋を明確にします。

スタンダードコース(50万円 税込)・3ヶ月コース

バランスの取れた充実サポート

  • 個別オンラインセッション(90分×1回)
  • 月イチ交流ライブセミナー
  • 会員専用動画コンテンツ
  • 相談チャット(随時)

自己変革に必要な要素を凝縮したコースです。個別セッションで方向性を定め、継続的な学びと交流で成長を促進します。

オンラインサロン(月額1万円 税込)

気軽に始められる自己成長の場

  • 月イチ交流ライブセミナー
  • 会員コミュニティチャット(質問可能)

仲間と共に学び、成長できる環境を提供します。定期的なセミナーと活発なコミュニティで、自己実現への意識を高め続けられます。

こんな方におすすめ

「必要ないもの」「惰性でやっていること」を手放し、本当に大切なことに集中したい

これからの人生をもっと自分らしく楽しみたい

やりたいことを明確にし、具体的な目標と実現のための計画を立てたい

社会とのつながりを維持しながら、新たな挑戦に踏み出したい

オシャレで心地よい暮らしかたを知りたい

あなたの新しい一歩をサポートします!

この講座を通じて、手放す方法だけでなく、日頃の行動や心の整理術も学び、より豊かで自分らしい人生を送るためのヒントを得ることができます。Zoomセッションでは、一緒になりたい自分をみつけ、やるべきコトを言語化します。

あなたの参加を心よりお待ちしております!